下楼梯口，林羽在拐角处碰到一个无比巨大的胖女人，她手中拿着十几个饭盒，看她那呼哧呼哧的样子，这应该就是龙婆吧。

因为隔的太远，林羽也没有来得及打招呼，就和她匆匆擦肩而过了。

回到家中，林羽迫不及待的匆匆的开始观看起带回来的书。

这些书一共是八部，两部拳经，一本剑诀，还有一套掌法，和二套脚功，一部功法，外加一本跟踪反跟踪学。

林羽发现，所谓的筑基，其实就是强筋固体，说白了也就是练气期以上的增强版。

你想啊，练气就是试探一个人能否具备修真的资质，而筑基则是强化自身。

打个比方，筑基就好比是建房子，只有把地基和主体建好了，再添砖加瓦，房子就会自然牢固和经久耐用。

所以，对于修行者来说，筑基越好，筑基越成功，对后面的修行则更有裨益。

换句话说，凡是基础打的好的人，后来修行的成就或许就会更大。

还有，筑基其实就是吸纳天地元气，以锻炼其自身体魄，筑基者其实就是将自身做红炉，以天地元气做药引，不断地增强淬练，这就是筑基。

所以，论修行的重要性，筑基是所有修仙环节中最重要的一环。

那两本拳经，一本叫天霜拳，一本叫形意拳。

两本书中，形意拳是一种最普通功法的拳种，大凡武林中会一点武功的人，普遍都修习过这一套拳法。

天霜拳则不一样，它是一种天生自带有寒气的功法，除了有少数偏寒体质的先天境可以修习外，其他就只有修行者修习才有效果。

一本剑诀的名字叫竹影剑法，主要是以竹代剑，以木灵之力加以驱之。

这种剑法的大概只有木系术法的人修习了也许才更为有效。

这一套掌法的名字叫做天勤掌，勤是与勤劳有关，大概是越勤劳的人，越能练出这套更高阶的掌法来吧。

那一套功法则叫做龙象神功，这是这八本书里面唯一的一套功法，也是最重要的一本书。

林羽一摸到这本书的封面，就隐隐感觉到了这本书中隐藏的不同寻常的气息。

当林羽翻开书页，把书中的口诀读完背诵了一通后，便开始闭目修习了起来。

一刻钟、两刻钟，短短的几刻钟过去后，在林羽的大脑潜意识中，先是出现了一条龙，后是出现了一只象。

接着是两只龙象交替出现，越来越清晰，越来越奔放。

一片巨大的意识海之中，龙在天地间自由遨翱，象在山头间自由奔放，仿佛有使不完的力，仿佛它举起头颅间，似有千钧的力量在躯体间奔涌而出…

也不知过了多久，林羽睁开眼来，神色间不由一喜，龙象功已有小成。

最后的两本书是两套脚法，一本叫做无形腿，一本叫做北辰腿。

这大概都是为筑基做准备的，因为只有下盘稳固的人，根基才能稳如泰山。

林羽发现，这两种腿法练起来也不难，主要是大概自己筑基筑得好吧。

至于那本追踪和反追踪的书，学名叫做天窥宗，即天下窥视查探的总纲总综。

对这本书林羽并没有太多留意，这本书只要平时没事的时候多翻翻，多记忆背诵之后，自然就会了。

让林羽感兴趣的是那本竹影剑法和天霜拳，林羽决定找个地方好好修习一番。

林羽打开锅，好好的先煮了一顿饭吃了，因为只有吃饱了才有力气修练嘛。

吃完饭后，他来到了利河旁边的一座小山上，这里环境优美、僻静，平时也没有几个人会来，所以也不担心会有人前来打扰。

天霜拳比较注重的是寒气的修练，所以一般晚上或霜冻天修习会比较好。

竹影剑法就比较复杂多了。