返回第十八章 漫漫变强路(1 / 2)重生零八之逐梦首页

柯二他们训练的地方是一座离海岸线有一公里的球场。

球场的周围绕着一圈大树,一看就是有好一些年头。

球筐是崭新的,篮筐上挂着铁。

柯二以前就很喜欢这种铁,球进的声音比普通篮好听多,不同力度的空心球会有不一样的声音。

如同一个发着低沉声音的歌者。

柯二心想:这是一座梦想的篮球场,即使地面是水泥地。

刚跑完三公里的柯二三人,正躲在树荫底下休息。

星的眼皮布满滑落下来的汗水,他不时用自己的衣服去擦拭。

柯二和叶梓稍微好些,不过整件衣服也如同下了水般湿漉漉的。

叶峰的女士电动车已经给他停在球场边,只见他从上面拿下来两颗球。

“休息够了没啊,朋友们。”叶峰爽朗的声音竟然盖过远处传来的海浪声响彻着整个球场。

“叔叔,要不今天先不练了吧,我快不行了。”向来喜欢偷懒的星有气无力地说道。

“叔叔,没事,可以开始了,我们都休息好了!”柯二眼神灼灼地看着叶峰,

从昨天到现在他的内心一直在燃烧,这是重生以来难得的几次沸腾时刻。

“二哥,我真的不行了。”星把手托在柯二肩上。

“星爷,坚持住,想变强就得吃苦。”柯二低声喝道。

紧接着叶峰说道:“打球时,基本功就是你的四肢,没有了四肢,你能吃饭吗?没有了四肢,你能走路吗?

肯定是不能的。

练好基本功,就是相当于让你的四肢长肉了,让你的四肢变强壮,这样才能和别人对抗。”

“基本功有啥?”叶峰问道。

“爸爸,我知道?”叶梓说。

“球场上别叫我爸爸,叫我教练。”叶峰淡淡说。

“是,教练。教练,我知道。”叶梓楞了一下,很快进入角色。

“说。”叶峰赞赏地说道。

“运球,上篮,投球。”叶梓自信地回到。

“嗯,不错!还有呢。”叶峰眼神扫视下其余两人。

星依然有气无力地在那听着,都半天还没缓过神来。

“教练,还有防守,传球。”柯二接着说到。

“对!你们说的都是篮球的基本功,其实篮球的基本功分为进攻和防守。

每个位置对这些的要求都不一样,但是,在球场上你首先要做的是做好防守。

你要让你自己成为队伍里的一堵墙壁,去堵住对面入水般的进攻,去封盖对面的投球,去卡住对面的位置,去夺得篮筐落下的篮板球。

这些都是防守的基本功。

防守除了要有强硬的身体,更要有灵活的脚步,还有聪明的脑子去阅读场上、去判断场上的状态。”叶峰抱着双臂,目光直视着柯二三人。

柯二十分赞同叶峰所说,他一直觉得篮球最大的魅力除了华丽的进攻方式外,还有热血的防守之心,全队人一齐朝着同一个目标前进,防住敌方的进攻,这才是团体运动魅力所在,万众一心,不胜不归。

“其次,才是进攻。